Posted by admin On Lipiec - 3 - 2016 Komentowanie nie jest możliwe
Obozy pływackie bytom
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Pływaniem nazywamy ruch zachodzący w wodzie tuż przy użyciu górnych, lub dolnych kończyn, odbywający się na ogół bez sztucznej aparatury. Pływanie może być uprawiane zarówno wyczynowo, jak oraz w celach rekreacyjnych. Jest rozpowszechnione w kąpieliskach, basenach, sprawdza się w gorące dni, ponieważ doskonale ochładza organizm. Pływanie sportowe opierają się na poruszaniu się człowieka w wodzie za pomocą własnego napędu, w celu przebycia określonej odległości w jak najkrótszym czasie – zobacz nauka pływania zabrze. Odróżniamy cztery style pływackie: motylkowy, klasyczny, freestyle i grzbietowy. Istnieją też zawody na basenie mierzące wytrzymałość bądź też szybkości, takie jak na przepłynięcie przez kanał La Manche lub też inny pas wód otwartych. Pływanie należy odróżnić od innych sportów wodnych uprawianych na basenie (nurkowania, pływania synchronicznego oraz piłki wodnej), których celem nie jest szybkości, ani wytrzymałość. Regularne chodzenie na basen przeciwdziała niewydolnościom krążenia krwi, przyśpiesza metabolizm, wzmacnia kondycję fizyczną, wydolność oddechową, rozluźnia oraz odstresowywuje całe ciało.

Pozostałe artykuły:

  • warszawa trener personalnyśroda, Czerwiec 21st, 2017warszawa trener personalnyTężyzna fizyczna to fundament, żeby zdołać jak najlepiej funkcjonować każdego dnia. Nie […]
  • warszawa trener personalnypiątek, Kwiecień 28th, 2017warszawa trener personalnyTrening sportsmena zależy od wielu czynników. Co poniektórzy mają trenować rano oraz […]
  • co robic w portoniedziela, Listopad 12th, 2017co robic w portoBiegi i wyścigi utrwaliły w całym globie ideę mety, jako upragnionego miejsca, do […]
  • blog hazardowyczwartek, Lipiec 13th, 2017blog hazardowyDo gier hazardowych zaliczamy pomiędzy innymi wszelkie gry liczbowe, gry finansowe, […]
  • fototapety na ścianępiątek, Sierpień 18th, 2017fototapety na ścianęJakie fototapety do sypialni są dziś najmodniejsze? Szczególnie te o niesztampowych oraz […]
  • naprawa laptopów Bydgoszczśroda, Październik 11th, 2017naprawa laptopów BydgoszczChcąc posiadać porządek na dysku twardym należy regularnie usuwać nie używane […]
  • Zytaxwtorek, Wrzesień 26th, 2017ZytaxZastanówmy się, w jaki sposób działa farmaceutyk, który ma pomóc facetom z kłopotami z […]
  • oponyuzywane.plczwartek, Październik 26th, 2017oponyuzywane.plSpostrzegamy, że samochód obecnie jest różnie eksploatowany. Zapewne jest to wynikiem […]
  • kancelaria adwokacka Bemowośroda, Listopad 15th, 2017kancelaria adwokacka BemowoZawód mecenasa od zawsze cieszył się potężnym społecznym poważaniem. Na taki stan rzeczy […]
  • grawerowanie szkłapiątek, Grudzień 22nd, 2017grawerowanie szkłaZdumiewający prezent od chrzestnych, czy też dziadków to przede wszystkim trwały […]
  • chirurgiczne wyrywanie ósemekśroda, Październik 11th, 2017chirurgiczne wyrywanie ósemekPewne choroby, które dzisiaj wydają się być atrakcyjne mogą decydować także o naszym […]
  • Wyrodekczwartek, Czerwiec 29th, 2017WyrodekKażdy z nas ma okazję wybić się pośród tłumy. Nie istotne, gdzie się mieścimy, jesteśmy […]

Comments are closed.